يوم الثلاثاء 9:41 صباحًا 24 نوفمبر، 2020

اعراض الدورة الشهرية , معلومات مفيدة عن البنات

آخر تحديث ب19 يناير 2020 الأحد 3:15 مساء بواسطة اشرف Ashrf

الدورة الشهرية و هي تاتي للفتيات فقط حين تبلغ اي بنت تاتي

 

اليها الدورة الشهرية كل شهر او 28 يوم و تاخذ تلات ايام او 7ايام

 

تختلف من فتاة لثانية =قبل مجيء الدورة بايام تواجه البنت او

 

المرءة المتزوجة اعراض يتأثر فيها الجسم سواء جسماني او

 

نفسي نتيجة للتغيرات الهرمونية ارهاق و صداع و الم اسفل

 

الظهر رالم بالبطن و تقلبات بالمزاج يقوم الرحم بتكسير

 

الجدار الاسفنجي الذي قام بتكوينه و اخرجه من جهازك التناسلي،

 

للتخفيف الام الدورة الشهرية تناول المشروبات السخنة خلال الدورة

 

مهم جداا مثل الحلبة و الينسون و الكراوية و الكمون او تناول بعض

 

المسكنات بحالة الالم الشديد، من الضروري متابعة الدورة الشهرية

 

كل شهر و معرفة اذا كانت تتاخر عن معادها و لا تاتي بمعادها و عند

 

ملاحظة اي تغيرات يجب زيارة الطبيب لاطمئنان و ظبطها.

 

اعراض الدورة الشهرية ,

معلومات مفيدة عن البنات

 

اعراض الدورة الشهرية ,

 


 

 


 


214 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *