يوم الجمعة 8:51 مساءً 27 نوفمبر، 2020

الملينات الطبيعية للامساك , اهم وافضل الاكلات التي تمنع الامساك

آخر تحديث ب17 اكتوبر 2020 السبت 6:17 مساء بواسطة نهلة جلبهار

عندما يحدث مشاكل بالهضم اي لا يحدث امتصاص للطعام

 

جيدا او اي شئ يزعج الامعاء فيحدث امساك و خاصاص عندما

 

نتناول اغذيه تساعد على الامساء فيحدث امساك فيوجد العديد

 

من الملينات الطبيعية و الطبيه التي تساعد الجسم من تحسن

 

الهضم و منع حدوث الامساك فمن العلاجات الطبيعية تناول الاكلات

 

التي تحتوي على نسبة كافيه من الالياف الطبيعية لان الالياف

 

التي تساعد على تنظيم حركة الامعاء و عدم حدوث امساك

 

ومنتجات الالبان منها الزبادي و شرب السوائل الدافئه و شرب

 

الماء عديدا حتى تساعد على هضم الاكل هضما سليما و حتى

 

يستفيد الجسم من الطعام

الملينات الطبيعية للامساك

اهم و اروع الطبخات التي تمنع الامساك

الملين الطبيعي للامساكات


 













214 views