6:07 صباحًا الجمعة 21 فبراير، 2020

تمارين العضلات , بعض التمرينات البسيطه الخاصه بالعضلات

كثيرا من الشباب يعشقون الرياضة و يصير الغرض من ذلك

عمل تمارين العضلات لتقوية عضلة الايدى ،

او الارجل او اي عضلة في الجسم و يصير هذا باستمرار

التمرينات الرياضية حتى تقوى العضلات ،

ان تمارين العضلات يجب ان تكون=في اماكن متخصصة لذلك

حتى تكون=التمارين التي تمارس صحية .

تمارين العضلات , بعض التمرينات البسيطة الخاصة بالعضلات

صورة تمارين العضلات , بعض التمرينات البسيطه الخاصه بالعضلات

صورة تمارين العضلات , بعض التمرينات البسيطه الخاصه بالعضلات

  • تمارين العضلات
  • تمارين عضلة الباي بالصور