8:28 صباحًا السبت 23 فبراير، 2019






تمارين شد الصدر , اهم التمارين لرفع وشد الثدي



اليوم نقدم لكم تمارين هامه لرفع و شد الثدى للنساء

ان الصدر له مكانه جماليه و هامه عند المرأه

ولهذا تبحث معظم النساء عن طرق مختلفه لشد الصدر

سواء كانت طبيعيه او بالادويه

وهذا لتحسين شكل الثدي

وعدم اللجوء الى عمليات لشد الصدر

حيث ان الثدى المترهل يضعها

فى مواقف محرجه و حاله نفسيه سيئه

واليوم نقدم هذا الفيديو لتمارين الصدر

شاهدى معانا

تمارين شد الصدر

اهم التمارين لرفع و شد الثدي

تمارين شد الصدر

 

بالصور تمارين شد الصدر , اهم التمارين لرفع وشد الثدي 809

بالصور تمارين شد الصدر , اهم التمارين لرفع وشد الثدي 809 1

 

  • اهم تمارين شد الصدر
  • تمارين شد الجسم
231 views

تمارين شد الصدر , اهم التمارين لرفع وشد الثدي