حاسبة نسبة الدهون في الجسم

حاسبه نسبة الدهون فالجسم,النظام الصحيح لحساب نسبة الدهون فالجسم

 

تتفاوت نسب الدهون و العضل و الماء فالجسم عن الاخر باختلاف ظروف عديدة اولها باختلاف

 

الشخص و طبيعه حياتة و نوع التغذية التي يتبعها دائما و كذلك موقفة من ممارسه الانشطه

 

الرياضية ام لا لوكن هنالك اجماع من الجميع على ان خساره الكتلة الدهنية من اهم الاهداف

 

الجسدية التي يسعى لتحقيقها الكل لتتمتع بمظهر جذاب و جسم صحي قوي قادر على مكافحة

 

الامراض و التمتع بحياة صحية لذا يسعى الجميع لمعرفه نسبة الدهون المناسبة للوصول اليها

 

بمختلف الطرق سواء تمرينات رياضية او استعمال مساعدات ثانية =كحوارق الدهون و غيرها

 

من الطرق المتبعة لخساره الدهون و يسعى البعض لمعرفه مقدار الدهون فالجسم و حقيقتا

 

هنالك كيفية علمية حسابية متبعة للكشف عن نسبة الدهون فالجسم عبر معادلة حسابيه

 

بسيطة و هي اجمالى وزن الجسم مضروبة ف0.732+8.987=نسبة دهون الجسم.

 

حاسبه نسبة الدهون فالجسم

النظام الصحيح لحساب نسبة الدهون فالجسم

نسبة الدهون فالجسم