منطقه البطن هى اصعب منطقه فى الجسم ويزداد فيها معدل تخزين الدهون وبخلاف انها
تؤدي الى تشويه المنظر العام للجسم
فان الدهون فيها لها اضرار صحيه كثيره على الجسم فهى تؤدى الى امراض الكبد وتكيس
المبايض عند المرأه وتأخر الحمل
وهناك اكلات تزيد من حجم البطن عليك تجنبها لذا شاهد هذا الفيديو
رجيم البطن ,
تعرف على المكونات للرجيم المخصص للبطن
رجيمات البطن
- مكونات الرجيم