12:32 صباحًا الأربعاء 24 أكتوبر، 2018

رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن

 

يحتوى البيض على فوائد غذائية عديده فهو ملىء بالكالسيوم الذي يمنع هشاشه   العظام كما انه

يحتوى على كميات كبيرة من البروتين المفيدة للجسم والشعر

وينصح به اطباء التغذيه لمن يريدون انقاص الوزن او من يريدون بناء العضلات وهناك ما يعرف

برجيم البيض والذي يقتصر فيه تناول البيض مع بعض الخضروات

ولكنه قد يكون مؤذيا بسبب حرمان الجسم من الاغذيه الاخرى

رجيم البيض

تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره في انقاص الوزن

رجيمات البيض

صوره رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن

صوره رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن

91 views

رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن