2:54 مساءً الخميس 17 يناير، 2019

رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن

 

يحتوي البيض على فوائد غذائيه عديده فهو ملىء بالكالسيوم الذى يمنع هشاشه   العظام كما انه

يحتوي على كميات كبيره من البروتين المفيده للجسم و الشعر

وينصح به اطباء التغذيه لمن يريدون انقاص الوزن او من يريدون بناء العضلات وهناك ما يعرف

برجيم البيض و الذى يقتصر فيه تناول البيض مع بعض الخضروات

ولكنه قد يكون مؤذيا بسبب حرمان الجسم من الاغذيه الاخرى

رجيم البيض

تعرف على مكونات رجيم البيض و دوره في انقاص الوزن

رجيمات البيض

بالصور رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن 1443

بالصور رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن 1443 1

135 views

رجيم البيض , تعرف على مكونات رجيم البيض ودوره فى انقاص الوزن