رجيم التفاح الاخضر , تعرف على مكونات رجيم التفاح الاخضر

يعد التفح الاخضر احد الخضروات

التى تحتوى على فوائد عديده

اهمها انه يحتوى على سعرات حراريه قليله

تؤدى الى انقاص الوزن بسرعه

كما ان تناول تفاحه فى اليوم تنعكس على صحه ونضاره البشره والشعر

فهو يحتوى على مضادات الاكسده التى تؤخر ظهور التجاعيد

ولذلك ينصح الاطباء دائما بإدراجه ضمن النظام الغذائى

رجيم التفاح الاخضر , تعرف على مكونات رجيم التفاح الاخضر

رجيمات التفاح الاخضر

https://www.youtube.com/watch?v=0o2IbmZuwIA