سبب ضيق التنفس بعد الاكل , الماكولات التى تسبب ضيق في التنفس


الطبخات لها فائدة عديدة و هامه و كذلك لها اضرار فالعديد من الوجبات التي نتناولها ليست صحية نهائيا

 

فالعديد من الاطعمة =نأكلها تكون متشبعه بالدهون و هي تكون ثقيله على المعده عديدا.

 

فمثلا نحن نحب تناول الهمبورجر من محلات الطعام السريعة المختلفة فمناطق عديدة فالعالم

 

ولاكن اذا راجعنا السعرات الحرارية و الدهون التي تتواجد فالوجبه الواحده تتعدي 3000 سعر حراري

 

فهذا يجعل الوجبه متشبعه بالدهون التي تسبب السمنه و ربما تؤذي الجهاز التنفسي

 

فتجعلة ثقيلا عليه من ناحيه التنفس,

 


وكذلك من ناحيه الهضم ليس من السهل الامعاء تستطيع ذلك الاكل

 

بسهوله و خاصة اذا كان معه مشروبات غازية فهذه تصعب عملية الهضم,

 


لذا يجب علينا

 

الانتباة لعادتنا الصحية فالطعام و الابتعاد عن الاطعمة =المتشبعه بالدهون.

سبب ضيق التنفس بعد الاكل

المأكولات التي تسبب ضيق فالتنفس

اسباب ضيق التنفس بعد الاكلة



 

564 views

سبب ضيق التنفس بعد الاكل , الماكولات التى تسبب ضيق في التنفس