الزبادي من اهم منتجات الألبان التي لا ممكن الأستغناء عنها و يحتاجة جميع بيت =يوميا،
فهو يحتوى على فيتامينات كفيتامين ب كما انه يحتوى كالسيوم و بروتينات بنسب كبيرة،
لذا فهو مفيد جدا جدا للأطفال و للكبار كما انه يساعد على عملية الهضم،ولة العديد من الفوائد
التى تساعد على بناء جسم الإنسان بشكل سليم و هذا كالفسفور و الزنك و اليود و غيره
من المعادن التي تمد الجسم بالطاقة و الحيوية،يوجد طرق عديدة لصناعه الزبادي فالمنزل
قد تحتاج الى ما كينه مخصوص لصناعتة و ربما لا تحتاج حسب الكيفية التي تقم بإتباعها،يوجد
لدينا صور توضح لك الكيفية التي يمكنك اتباعها للوصول الى كاس زبادي متناسق و صحي