الارجل وما تتحمله من مشقه السعي خلقنا الله في احسن صورة وهيئ جميع اعضاء اجسامنا
لخدمتنا كالايدي ناكل ونفعل كل
شئ بها والارجل ايضا نقف ونمشي ونسعي بها الي رزقنا ونجري بها لممارسه التمارين الرياضيه
كل عضو خلقه الله لنا يساعدنا
علي مسيرتنا في الحياه وقضاء حوائجنا ولابد ان لا نرهق اعضائنا ونعطيها الغذاء الصحي والمفيد
لها مثال عدم الوقوف علي
الاقدام فترة كبيرة حتي لا تسبب تنميله في القدم وعمل دوالي الاقدام وتجلط الدم ولكن
لابد لك ان تحركها ان كنت تعاني من
نقص كالسيوم لابد من ان تتناول بعض الالبان والبيض والفيتامينات المغذيه لاعصاب جسدك لتستطيع تحمل
المجهود اليومي
الذي تقوم به لم يخلق الله شئ عبثا خلق كل شئ بمقدار ولكل شئ افاده
الخضروات والفاكهه والالبان واللحوم وكل شئ خلقه
الله ينمي الجسد ويقويه ولابد من ان نستفيد من ذلك لتقويه اعصاب جسدنا ان كنت
تشعر ببعض التنميله في قدمك لابد من ان
تجلس لبعض الوقت او تمشي بها حتي لو في مكانك حركها لا تجعلها تقف لفترة
كبيرة وان كنت تشعر ان الضغط الدم تمركز في
قدمك نام علي ظهرك وارفع قدمك للاعلي ستشعر ببعض الراحه وايضا يمكن ان تستخدم شئ
قديم ومعروف وهو ان تضع بعضء
الماء الدافئ والملح وتترك قدمك عشر دقائق وتدلكها ستشعر بالراحه .
ريح رجلك وعالجها
علاج الام الرجلين
ريحك رجلك وعالجها
