منوعات من المواضيع الرائعة والمقالات الشيقة بالصور

كيف اقوي عضلة القلب , الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها

كيف اقوي عضلة القلب - الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها 8635 3

كيف اقوي عضلة القلب - الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها 8635

يعتبر القلب عضو هام فى جياة كل إنسان فهو الجهاز الدورى المسؤل عن إدارة الجسم
ومن الاعضاء

 

الحساسة فى جسم الانسان فيجب الحفاظ عليها عن طريق الاستشارة الطبية من وقت لاخر

 

والاطمئنان بالتحاليل الشاملة وعمل آشعات الايكو والصبغة وغيرها الكثير.

 

ولان القلب عضو هام ويجب الحفاظ عليه فيجب ايضا الاهتمام بالشرايين والعضلات التى حول

 

منطقة القلب واليوم سنعرض عليكم كيفية الاهتمام بصحة عضلة القلب بمجموعة من الملاحظات الهامة

 

عدم الافراط فى تناول المكسرات لاحتواءها على نسب عالية من الدهون

 

عدم الافراط فى تناول الماكولات السريعة حيث تعتبر ضارةعلى صحة القلب

 

ضرورة ممارسة الرياضة على الاقل لمدة ساعة ونصف يوميا لتحريك الدورة الدموية بالقلب

كيف اقوي عضلة القلب

 الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها

كيف اقوي عضلات القلوب

كيف اقوي عضلة القلب - الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها 8635 1

كيف اقوي عضلة القلب - الاهتمام بعضلة القلب وتقويتها 8635 2

 

 

السابق
حلمت اني اتصدق , تفسير حلم الصدقة
التالي
علاج نشاط الغدة الدرقية , الطرق المستخدمة لعلاج الغدة في حالة النشاط المفرط