ما فوائدالموز , يجب أن تعرفها

بالتاكيد اي فاكهة ليها فائدة كتير اوي و تعتبر فاكهة الموز مصدر

 

قوي جدا جدا عشان بيدي طاقة لجسم البني ادم عشان بيحتوى

 

علي متميزات كثيرة منها بأن الموز مليان سعرات حراريه

 

بالأضافة الى ان الموز به كميات من مضادات الأكسده و غنى

 

بالكثير من الفيتامينات و برضو معادن و كلها مهمة للجسم انت

 

عارف ان الموز به كميات عالية من الالياف الي لازم على

 

الإنسان يتناولها يوميا فوائد الألياف دي انها بتساعد على الهضم

 

ودة له ميزة كبار فانه بيخلي الناس الي بتعاني من

 

الامساك تتغلب على المشكلة دي يعني بيعالج مشكلة الامساك

 

وبرضو الموز له فاعليه كبار فانه بيقوي الجهاز المناعى

 

وبرضو له اهمية كبار عشان ليحافظ على القلب عشان

 

بيحتوي على فيتامين b6  لو تناولت او استمريت على تناول

 

الموز دة بالتاكيد هيحسن من مزاجكك جدا جدا عشان له فعالية فى

 

تكوين هرمون السعاده.

 

ما فوائدالموز

 

يجب ان تعرفها

 

ما فوائد الموز

 


 


 


 

 

212 views

ما فوائدالموز , يجب أن تعرفها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *