اعراض نقص الدوبامين في الجسم , أعراض نقص الدوبامين وزيادته طبيعيًا

يعرف الدوبامين بأهميتة الكبيره فالجسم، و نقصانة يؤثر علي الإنسان جسديا و نفسيا، فما هو الدوبامين؟ و ما هى اعراض نقص الدوبامين؟



يعتبر الدوبامين من النواقل العبنوته المفيده فالجسم، و بقائة فنسبتة الطبيعيه يزيد من سعاده الإنسان و شعورة بالرضا عن نفسة و عن حياته، لذا من المهم معرفه اعراض نقص الدوبامين و السعى نحو علاج المسبب للنقص.

أعراض نقص الدوبامين


لنقص الدوبامين اعراض نفسيه و جسديه عديدة، منها التالي:

الإكتئاب.


مشكلات فالرغبه و التركيز.


مشكلات فالذاكرة، علي سبيل المثال ينسي اول كلمه من كلام المتحدث معة بنفس اللحظة.


متلازمه تململ الساق.


رجه فمختلف اعضاء الجسم و خاصه اليدين.


ضعف فالرغبه الجنسية.


أعراض الفصام، مثل: سماع اصوات او حاجات غير صحيحه بالواقع.


أعراض الخرف، مثل: مشكلات فحل الإدراك و الذاكؤة، و عدم القدره علي تنظيم المهام اليومية.


انعدام الشعور بالسعاده و الرضا.


التعب و الإرهاق.


اللامبالاة.


مشكلات فالنوم.


طرق الكشف عن نقص الدوبامين


نادرا ما يقوم الطبيب بطلب عينه دم لمعرفه نسبه الدوبامين، بل يقوم بتشخيص اعراض نقص الدوبامين و ربط نقصة مع المسبب المرضى المناسب له.


أمراض مسببه لنقص الدوبامين فالجسم






يوجد عده امراض مسببه لنقص الدوبامين فالجسم، اهمها التالي:

الاكتئاب


يحدث نتيجه فشل فتصنيع و توزيع النواقل العبنوته فالدماغ، من ضمنها الدوبامين، مما يقلل نسبتة فالجسم.

الفصام العقلي


يحدث الفصام نتيجه عدم اتزان النواقل العبنوته داخل الدماغ.

مرض السكرى من النوع الثاني


يحدث السكرى نتيجه مقاومه الخلايا للأنسولين مما يحفز خلايا بيتا فالبنكرياس لإفراز كميات كبيره من الأنسولين.

يستطيع الأنسولين الوصول الي الدماغ و الارتباط مع مستقبلات الدوبامين بدلا منه، مما يسبب منع امتصاص الدوبامين و نقصانه.

الباركنسون

يؤدى مرض الباركنسون الي تدمير النواقل العبنوته فالدماغ من ضمنها الدوبامين و يعد اخذ هرمون الدوبامين من مصادرة دوائيه احد علاجات ذلك المرض.

طرق لزياده الدوبامين فالجسم طبيعيا


لتقليل اعراض نقص الدوبامين ممكن الاستعانه بالاتي:

الإكثار من تناول الأطعمه التي تحتوى علي بروتين ل- تايروسين الذي يقوم بدورة علي زياده الدوبامين فالجسم

مثل: المكسرات، و الأفوكادو، و الموز، و الحليب، و الدجاج، و البيض.

أخذ المكملات الغذائية

مثل: فيتامين د، اوميغا 3، و المغنيسيوم التي تزيد من نسبه الدوبامين و تزيد الشعور بالسعادة.


ممارسه الرياضة؛ اذ تعمل الرياضه علي زياده هرمون الدوبامين و الشعور بالرضا.


النوم بشكل كافي.


التفكير بأهدافك بإيجابيه و السعى نحو تحقيقها.


المساج.


دور الدوبامين فانقاذ الحياة


للدوبامين دور احدث طارئ فانقاذ حياة المرضي حيث يعطي الدوبامين فالمستشفي لعده اسباب، منها التالي:

هبوط فضغط الدم.


ضعف فدقات القلب؛ نتيجه عدم قدره القلب علي ضخ الدم.


ضعف فالدوره الدموية، و تدفق الدم الي الأعضاء الحيويه فالجسم.


الصدمه الانتانية.


اعراض نقص الدوبامين في الجسم , أعراض نقص الدوبامين وزيادته طبيعيًا