حاسبة نسبة الدهون في الجسم,النظام الصحيح لحساب نسبة الدهون في الجسم
تتفاوت نسب الدهون والعضل والماء في الجسم عن الاخر باختلاف ظروف كثيره اولها باختلاف
الشخص وطبيعة حياته ونوع التغذيه التي يتبعها دائما وايضا موقفه من ممارسة الانشطه
الرياضيه ام لا لوكن هناك اجماع من الجميع علي ان خسارة الكتله الدهنيه من اهم
الاهداف
الجسديه التي يسعي لتحقيقها الكل لتتمتع بمظهر جذاب وجسم صحي قوي قادر علي مكافحة
الامراض والتمتع بحياه صحيه لذلك يسعي الجميع لمعرفة نسبة الدهون المناسبه للوصول اليها
بمختلف الطرق سواء تمرينات رياضيه او استخدام مساعدات اخري مثل حوارق الدهون وغيرها
من الطرق المتبعه لخسارة الدهون ويسعي البعض لمعرفة مقدار الدهون في الجسم وحقيقتا
هناك طريقه علميه حسابيه متبعه للكشف عن نسبة الدهون في الجسم عبر معادله حسابيه
بسيطه وهي اجمالي وزن الجسم مضروبه في 0.732+8.987=نسبة دهون الجسم.
حاسبة نسبة الدهون في الجسم
النظام الصحيح لحساب نسبة الدهون في الجسم
نسبة الدهون في الجسم
