العديد من السيدات تصاب بالسمنة بكيفية زائدة و نجد
بعض اماكن من الجسم يزداد فيها الدهون بكيفية كبيره
واكيد تشعر المراة بالقلق و يحدث لها كابة و انعزال عن الاصدقاء ،
انواع الرجيم كثيرة و متنوعة المهم الارادة القوية و العزيمة فاتباع الرجيم ،
ان الرجيم اليوم هو رجيم الفواكة لكن نريد ان نعرف عنة العديد .
رجيم الفواكة , الكيفية المتبعة لعمل رجيم الفواكه