توجد فوائد كثيرة لكل الاعشاب وخاصة المتواجدة في المطبخ منها الينسون والحلبة والكراوية والنعناع وكل
شخص له
مزاجه الخاص به فنجد من يستعمل الحلبة مع اللبن ففوائد الحلبة كثيرة وكذلك اللبن الذي
يحتوي على الكالسيوم
وعند خلط الحلبة مع اللبن فهو يعالج الكثير من الامراض وحاصة فقر الدم او الانيميا
وعند تناوله قبل النوم يعطي
الجسم الكثير من العناصر الذي يحتاجها كذلك يعالج الام الدورة الشهرية فهي تحتوي على الفيتامينات
والعناصر
الغذائية المفيدة والكالسيوم وقد يحليها بعض الناس بالعسل الابيض بدلا من السكر الابيض فهذا المشروب
يعمل
على تلين المعدة والتخفيف من الكحة وامراض الصدر ويعتبر من المكملات الغذائية كما انه طارد
الديدان ويعمل على
حماية الاسنان ويقوي الاظافر ويعمل على تهدئة الاعصاب وتقليل من التوتر
الحلبة لها فوائد كثيرة
شرب الحلبه مع الحليب قبل النوم
شرب الحلبة مع الحليب قبل النوم
