علاج غثيان الصباح عند الحامل , طرق علاج غثيان الصباح عند الحامل

توجد الكثير من الاسباب التي تؤدى للغثيان و من ابرز تلك الاسباب ما يلى :

 

علاج غثيان الصباح عند الحامل تتنوع طرق علاج غثيان الصباح عند الحامل، من القيام بتغييرات فاسلوب الحياة الي استعمال نوع و احد او اكثر من الأدوية، و ممكن تجربه نوعيات كثيرة من طرق العلاج او استعمال اكثر من كيفية معا

 

لعده اسابيع قبل ان تجد الحامل العلاج المناسب لها، حيث يهدف العلاج الي تخفيف اعراض الغثيان حتي تستطيع المرأه الحامل ممارسه انشطتها اليوميه و تناول الاكل و الشراب بكميات كافية لنمو و تطور الجنين، و عادة ما تختفي

 

هذة الأعراض فمنتصف الحمل، و هنالك طرق عدة لعلاج غثيان الصباح عند الحامل، و منها ما يأتي:[٣] تغيير العادات الغذائيه و اجتناب الأمور التي تحفز الغثيان تؤثر اساليب الحياة المختلفه علي المرأه الحامل، حيث تصبح اعراض

 

الغثيان عندها اكثر سوءا نتيجه الأكل الزائد او عدم الأكل بكميات كافية، و تسوء كذلك عند التعرض الي عوامل مختلفة، و لذا يجب علي الحامل اتباع ما يأتي:[٣] تناول الاكل فورا عند الشعور بالجوع و هذا لتجنب بقاء المعدة

 

فارغة. تناول و جبات خفيفة موزعة علي طول اليوم بمعدل ٦ و جبات خفيفة يومية، حيث تكون غنيه بالبروتين او الكربوهيدرات و قليله الدهون. تناول المشروبات الغازيه البارده او المشروبات ذات الطعم اللاذع، كمشروب

 

الزنجيبل او عصير الليمون بكميات قليلة بين الوجبات. شم رائحه الليمون الطازج، او النعناع، او البرتقال حيث يساعد علي تخفيف الأعراض. اجتناب الروائح و الأطعمه و الأنشطه التي تحفز الشعور بالغثيان. اجتناب التعرض للحرارة،

 

والرطوبة، و الازعاج. اجتناب تناول الأطعمه الغنيه بالسكر او الدهون. اجتناب الأطعمه الحارة. تنظيف الأسنان بالفرشاه و المعجون بعد تناول الطعام. اجتناب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، و اجتناب تغيير و ضعيات الجسم فجأة. ينصح

 

بتناول مكملات الحديد قبل النوم لتخفيف تأثيرة علي المعدة. استعمال الطب البديل يلجا بعض الناس الي العلاج باستعمال طرق الطب البديل، حيث و جد انها تساعد فتخفيف اعراض الغثيان و الاستفراغ و خاصة عند استخدامها

 

مع طرق العلاج الأخرى، و يعد العلاج بالإبر الصينيه و تقنيه الضغط الصينيه علاجا شائعا للغثيان الناتج عن الحمل او عن داء الحركة، و تعد هذة الطرق امنة علي الحامل و الجنين معا، و من الطرق الأخري العلاج بالتنويم المغناطيسى او

 

الإيحائى حيث و جد ان له فوائد فتخفيف الأعراض، و ينصح كذلك باستعمال الزنجبيل الطازج او المطحون لما له من دور فتخفيف الأعراض.[٣] العلاج باستعمال الأدويه تستعمل بعض الأدويه لتخفيف اعراض الغثيان و الاستفراغ عند

 

الحامل، حيث تعد امنة اثناء فتره الحمل علي الجنين، و يجب استشاره الطبيب قبل استعمال اي من هذة الأدويه او المكملات الغذائيه عند علاج غثيان الصباح عند الحامل، و تتضمن هذي الأدويه ما يأتي:[٣] فيتامينB6 و دواء

 

الدوكسيلامين، و تتوافر تركيبات دوائيه تجمعهما معا، حيث يعمل فيتامين B6 علي معالجه اعراض الغثيان، بينما يقوم الدوكسيلامين بمعالجه اعراض الاستفراغ. مضادات الهستامين الآمنه بالنسبه للحمل، كتركيبات دايفنينهيدرامين

 

وميكليزين، و لكن هذة الأدويه تسبب النعاس. ادويه اخري مضاده للاستفراغ كتركيبات بروميثازين، و ميتكلوبرومايد، و اوندانسيترون، و بروكلوربيرازين.

 

علاجات غثيان الصباح عند الحامل