زيت الزيتون اصبح من الزيوت المفضله لدى البعض مننا و لا يخلو البيت دون و جودة , و هذا لفوائدة العظيمة سواء للجسم او البشرة او الاظافر
بعض مننا يحب استخدامة خلال الطهى بسبب قله الكولسترول و الدهون بية و و وجود الدهون الغير المشبعه التي يريدها الجسم خلال فقدان الوزن
و البعض مما يأخذ ملعقة منة على الريق لما له من فوائدجة عظيمة لتخلص الجسم من السموم الضارة و خاصة منطقة الكبد
أصبح زيت الزيتون جزء لا يتجزا من النظام الغذائيالخاص بمرضى السكر حيث انه يقوم بتظبيط معدل السكر فالدم و الأنسولين
كما اوضح الاطباء القلب من قبل ان زيت الزيتونمفيد و هام جدا جدا لصحة القلب و يقلل التعرض لمخاطر امراض القلب و تصلب الشرايين
فائدة زيت الزيتون
تعرف علي فائدة زيت الزيتون للجسم
فوائد زيت الزيتون للجسم
