نصائح بعد تنظيف الاسنان من الجير , افضل الوسائل للحفاظ على الاسنان بعد الجير

العديد من البكتريا تكون فالفم النافع منها و منها الضار ف لذا يجب عمل اللازم لإزاله التكوينات الجيريه المصاحبه للاصفرار و هي

 

الامتناع عن تناول المشروبات التي فيها نسبه عاليه من الكافيين كالشاى و القهوه و كل نوعيات المدخنات و ان لزم الامر يجب

 

تعويض اللثه بعديد من الاعشاب الصحيه او شرب العديد من المياه و كذلك يجب غسل الأسنان علي الاقل مره بعد جميع و جبه لتصبح

 

اسنانك خاليه من الملوثات و التصبغات الجيريه التي توجد علي الأسنان و كذلك استعمال معجون اسنان طبى و مضمون لكي تري

 

نتيجه جميلة علي اسنانك يوميا و تري جمالها و نضرتها, و الامتناع عن تناول المكسرات او الوجبات التي تحتوي علي نسبه دهون

 

فى الاوقات الليليه لان ازالتها تكون صعبه حتي مع استعمال معجون اسنان قوي و لذا يجب اتباع تلك التعليمات لجعل الاسنان نظيفة.

نصائح بعد تنظيف الاسنان من الجير

اروع الوسائل للحفاظ علي الاسنان بعد الجير

نصيحه بعد تنظيف السن من الجير, اروع الوسيله للحفاظ علي السن بعد الجير





 


نصائح بعد تنظيف الاسنان من الجير , افضل الوسائل للحفاظ على الاسنان بعد الجير