الدور الشهرية هى امر طبيعى مر بة كل النساء و كرر الدورة الشري
الطبيعى لدي النساء جميع 28 يوما و عادة يمكن المحتمل ان تتكرر جميع 35
يوما و ربما تنزعج النساء بسبب تاخر الدورة الشهرية لمدة كبار مما يجعلها
تقلق و يستدعى هذا الامر الذهاب الي الطبيب لمعرفة اسباب التاخر ان كان
حمل او سبب اخري و لكن هنالك سبب اخري تؤدى الي تاخر الدوره
الشهرية منها
الحالة النفسية فالقلق و قلة النوم و الارهاق و كثرة التفكير و التوتر تاثر على
الحالة النفسية للمراءة و تاخر الدورة الشهرية شهر او اثنين
السمنة و زيادة الوزن اسباب كذلك لتأخرها فلابد مما يعانون من السمنة اتباع
حمية غذائية صحية تساعد علي انتظام الوزن
