مرضي القولون يعانون كثيرا عندما يتناولون بعض الاطعمة =التي تساعد فارهاق
القولون كالطعام السمين او الطبخات الحاره او الطبخات التي يوجد فيها توابل نفاذة
وكذلك الطبخات المسبكه او الثوم او البصل فكل تلك الطبخات ترهق القولون و لكن لابد
من اتباع عادات صحيه عند تناول الاطعمة =ختي نتجنب تعب القولون و كذلك اتناول
المشروبات الدافئه و من امثلتها النعناع الذي يريح القولون او تناول الزبادى حيث
يساعد فعمليه الهضم و يساعد علي التخلص من الغازات و الانتفاخات و التخلص
من الالم لان الام القولون مزعجة و مرهقة فلابد من الحرص عند تناول الاغذيه
علاج انتفاخ القولون
تعرف علي اروع كيفية لعلاج القولون
علاجات انتفاخات القولون