فوائد عين الجمل للاطفال , المكسرات غنية بالفيتامبنات والمعادن

توجد الكثير من الطبخات و الشروبات و الفواكة و الخضروات التي تكون مفيده للاطفال و ايضا المكسرات و خاصه عين الجمل الذي له

 

فائدة كثيره لانها غنيه بالالياف و المعادن و الدهون و الفيتامينات التي لهم فعاليه فتقويه الذاكره و تحمى من الاصابه بالسرطان

 

كما يعمل علي تخفيض الكليسترول لانة بة مضادات للاكسده ايضا يعمل علي تحسين ضغط الدم كما بة نسبه كبيره من

 

اوميجا3 التي تحافظ علي خلايا المخ و تنشيط الذهن و تحارب اعراض الاكتئاب و تحسين من الحاله النفسيه و يحارب الكساح التي

 

يعانى منة الاطفال و الانيميا ربما يعالجها عند تناول عين الجمل باستمرار و يقوم بزياده الذكاء و التركيز لديهم و يقوي ذاكرتهم

 

والقدرات الذهنيه لديهم كما له فعاليه فتنظيم نوم لدي الاطفال لانة بة ما ده تعمل علي رفع هرمون الميلاتونين المتزاجد بالدم

 

وليس له فائدة فقط للاطفال بل لكل شخص يحتاج الي عمل رجيم

 

المكسرات غنيه بالفيتامينات و المعادن

فائدة عين الجمل للاطفال

فوائد عين الجمل للطفل