العديد من الرجال و السيدات يعانون من السمنة و ظهور الكرش
بمنظر يجعل الفرد فقلق و انعزال عن المجتمع و تكون في
حالة نفسية صعبة جدا جدا ،
ومن المعروف ان الكرش ناتج من السمنة التي تعمل على تراكم
الدهون فمنطقة البطن و يرجع هذا الى الافراط فالطعام
وخصوصا النشويات ،
توجد العديد من الوصفات المضمونة لازالة الكرش نتعرف عليها الان .
وصفات للتخلص من الكرش , و صفات طبيعية تخلصك من الكرش
