يوم الأحد 1:09 صباحًا 27 سبتمبر، 2020

فوائد زيت الزيتون , تعرف علي اهم فؤائد زيت الزيتون للجسم


 

زيت الزيتون اصبح من الزيوت المفضلة لدي البعض مننا و لا يخلو البيت دون و جوده , و هذا لفوائده العظيمه سواء للجسم او البشره او الاظافر

 

بعض مننا يحب استخدامه خلال الطبخ بسبب قلة الكولسترول و الدهون بيه و و وجود الدهون الغير المشبعة التي يريدها الجسم خلال فقدان الوزن

 

و البعض مما يأخذ ملعقه منه على الريق لما له من فوائدجه عظيمه لتخلص الجسم من السموم الضارة و خاصة منطقة الكبد

 

أصبح زيت الزيتون جزء لا يتجزا من النظام الغذائيالخاص بمرضي السكر حيث انه يقوم بتظبيط معدل السكر بالدم و الأنسولين

 

كما اوضح الاطباء القلب من قبل ان زيت الزيتونمفيد و هام جدا جدا لصحة القلب و يقلل التعرض لمخاطر امراض القلب و تصلب الشرايين

 

فائدة زيت الزيتون

تعرف على فائدة زيت الزيتون للجسم

فوائد زيت الزيتون للجسم

 

 

 

 

 

98 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *