1:32 مساءً الثلاثاء 14 أغسطس، 2018

فوائد فيتامين ب , تعرف على الفائدة الصحية لفيتامين بى

فيتامين ب هُو أحد ألفيتامينات ألضروريه للجسم

ويتواجد فى ألبقوليات مِثل ألفلول و ألعدس

واللحم ألاحمر  و ألسردين و ألسلمون و ألالبان

كَما أنه يحتوي علي ألعديد مِن ألفوائد فيؤدي ألي تقوى ألمناعه

ومهم للحوامل مِن أجل أكتمال تقويه ألجنين

كَما أنه مُهم للجهاز ألعصبي و يساعد فى تقويه

الشعر و ألجسم لذا أحرص علي تناوله يوميا

فوائد فيتامين ب ,
تعرف علي ألفائده ألصحيه لفيتامين بى

فائده فيتامين ب

صوره فوائد فيتامين ب , تعرف على الفائدة الصحية لفيتامين بى

صوره فوائد فيتامين ب , تعرف على الفائدة الصحية لفيتامين بى

45 views

فوائد فيتامين ب , تعرف على الفائدة الصحية لفيتامين بى

مرتبط

صوره فوائد الثوم على الريق , اكل الثوم في الصباح وفوائده

فوائد الثوم على الريق , اكل الثوم في الصباح وفوائده

من ألمعروف أن ألثوم مِن ألنباتات ألتى لَها رائحه نفاذه و شديده و لكِن لَه …