منطقه البطن من الماكن الاكثر سمنة حيث يختزن بها الدهون
والترهلات اكثر من غيرها من الاماكن الموجوده بالجسم حيث
يختزن الدهون بها من اثناء النشويات و تناول الاغذيه الغير
صحيه التي تحتوى علي العديد من العناصر الغذائيه الغنية
بالدهون و كذلك عدم ممارسه الرياضه و خاصا رياضه البطن فيوجد
بجانب ممارسه الرياضه تناول المشروبات التي تساعد في
التخسيس او حرق الدهون فمنها الشاى الاخضر و يوجد الكثير
من العشاب الطبيعيه التي تساعد فحرق الدهون التي تتواجد
فى الجسم و ممكن عمل تمارين حتي نقوم بحرق الدهون في
منطفه الكرش و عدم و جود ترهلات
مشروب لإزاله الكرش
الكرش من الامور المزعجه يجب التخلص منها
مشروبات لزوال الأكراش
- مشروب شد البطن مكتوب
- مشروب لإزالة الكرش