رجيم الماء والليمون,تاثير الماء والليمون يظهر خلال اسبوع
الرجيم والنظم الغذائيه المختلفه ومدي تاثيرها علي الجسم وتاثيرها العام علي الاداء اليومي ل اي
منا يقع كل ذالك تحت تاثير ما اذا
كنا نستطيع المداومه علي ذلك الريجيم والنظام الذائي لمده طويله ام انها وليدة لحظات معينه
ولكن عندما تدخل مكونات بسيطه
وسهلة التحضير في النظام الغذائي العام يجعل منه شيئا سهل للاستمرار والاتباع لذلك مؤخرا اتبعت
نظاما غذائيا مع ممارسة التمارين
الرياضيه يوميا واضفت الي النظام الغذائي الخاص مشروب الماء بالليمون والذي ظهرت نتائجه معي منذ
اول اسبوع فمنذ بداية تناوله
اصبحت شهيتي لتناول الطعام اضعف بكثير وزاد من معدل تحملي للاتمرينات الرياضيه بشكل كبير لذلك
تعتبر النتيجه مزدوجه مما قد
شجعني لترشيحه ل اي من اصدقائي ل اضافته لنظامهم الغذائي او حتي الروتين اليومي العادي.
رجيم الماء والليمون
تاثير الماء والليمون يظهر خلال اسبوع
فوائد الماء والليمون للجسم
- حب مكتوب عليها اسم lemon
