قد يحدث الم و التهابات ببعض المناطق الجسم و خاصه العظام و منها الاوتار و خاصه اوتار الركبه و هى تحدث خلف الفخذ
وقد يحدث هذة الالتهابات بسبب السن و ربما يصبح بسبب كذلك الرياضه و السباحة و يوجد عده طرق لعلاج التهاب الاوتار
الركبه لانها يصعب الحركة علي الشخص و لكى يتفادي او يقلل من هذة المشكله و هو عدم الجلوس لاطول فتره لان
ذلك يسبب الضغط علي الاوتار مما يجعل الشخص يحس بالالم ايضا من الممكن و ضع الثلج مكان الاوتار و ربطها بالقماش
لكى تعمل علي تهدئه الاوتار و الامها و من الممكن كذلك استعمال المسكنات التي تخفف من الالم و هنالك من يستعمل
موجات للضغط لانها تعمل و تزيد من تدفق الدم عند الاوتار و منهم من يلجا الي علاج الطبيعى لتنشيط و تدفق الدم لكي
يصل الي الاوتار الملتهبه و كذلك المساج له فاعليه فتخفيف الالم التي يسببة التهاب اوتار الركبة
عدم الجلوس لفترات طويلة
علاج التهاب الاوتار فالركبة
علاج التهاب الاوتار فالركبة
